Bir bebek veya çocuk uykuya dalmakta neden zorluk yaşar?
Bu sorunun cevabı yaş gruplarına göre değişkenlik gösterir. Ancak tüm yaş grupları için ortak bazı nedenler vardır bunlar:
Uyunan oda ve yatağın fiziksel özellikleri, bebeğin kıyafetleri
- Odanın ısı ve nemi
- Odanın ışık alma düzeyi
- Odanın havalandırması
- Yatağın konfor ve güvenliği
- Bebeğin kıyafetleri
Ebeveyne ait özellikler
- Ebeveyn tutumları
- Ebeveyn mizacı
- Ebeveynin duygusal zindeliği
- Aile içi iletişim ve ilişkiler
- Annenin fiziksel ve ruhsal sağlığı
- Annenin çalışma durumu ve fiziksel iş yükü
- Annenin sosyal destek alabilme düzeyi
- Bakım verenlerin uyku konusunda tutarlılık ve kararlılık düzeyi
Bebeğe ait faktörler
- Bebeğin yaş ve gelişim düzeyi
- Bebeğin fiziksel sağlığı
- Bebeğin duyusal gelişimi
- Bebeğin biyolojik ritminin oluşup oluşmadığı
- Bebeğin mizacı
- Bebeğin beslenme durumu
- Bebeğin duygusal zindeliği
- Bebeğin daha önceki uyku alışkanlıkları ve deneyimleri
Diğer faktörler:
- Seyahatler
- Sosyoekonomik sorunlar
- Kayıplar
- Yeni bir kardeşin doğumu
- Taşınma
Uyku bir bilimdir ve uykunun da bir matematiği vardır.
Uyku zorluğu yaşayan çocuklar sıklıkla bu faktörlerden bir ya da daha fazlasına sahiptir. Tüm bu nedenler göz önünde bulundurulmadan yapılacak değerlendirmeler ve davranış temelli uyku eğitimleri hata ve başarısızlığa açık olacaktır.
Çözüm, çocuk özelinde yapılacak ayrıntılı değerlendirme ve çocuk ve ailenin dinamiklerine uygun aşamalı bir uyku planı ile mümkünüdür.
Doç. Dr. M. Şükrü PAKSU
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Atakum-SAMSUN
Türkçe Heceleme Kılavuzu – BEKAM Samsun Ergoterapi ve Danışmalık Merkezi
Türkçe Heceleme Kılavuzu ve PDF belgesi:
Türkçe bir kelime hecelerine nasıl ayrılır veya hecelere ayırma ya da heceleme kuralları nelerdir? Öğrenci ve ailelerin en sık aradığı veya en çok merak ettikleri konulardan birisidir.
BEKAM Terapi ve Danışmanlık Merkezi olarak, öğrencilerin heceleme kurallarını kolay ve kalıcı olarak öğrenmeleri için Türkçe Heceleme Kurallarını sistematik hale getirerek sizler için derledik.
Çocuklar Hangi Sıklıkla İdrara Çıkmalı?
Çocuklar Hangi Sıklıkla İdrara Çıkmalı?“ Bebek ve çocukların günlük hangi sayıda ve sıklıkta idrar yapması gerektiği ailelerin merak ettiği konulardan birisidir.
Çocuklarda ve Bebeklerde Ses Hassasiyetini Düşündüren 15 Bulgu
Çocuklardave bebeklerde ses hassasiyetini düşündüren 15 bulgu nelerdir?
Ses hassasiyeti, diğer insanlar için kabul edilebilir düzeydeki seslerin bir bebek veya çocuk tarafından aşırı, rahatsız edici, acı verici, tedirgin edici ya da kaygı verici olarak algılanmasıdır.